Din nettleser er for gammel. Vennligst oppgrader nettleseren din eller last ned en alternativ nettleser som Google Chrome eller Firefox.

Verdensdagen for Psykisk Helse

I dag har Verdensdagen for Psykisk Helse blitt markert i kantina på Dokka videregående skole. Britt Karin Rotmo

Trine Solberg Lien Passende lesestoff for dagen! - Klikk for stort bildePassende lesestoff for dagen! Trine Solberg Lien Britt Karin Rotmo

Skolens markering

I kantina ble dagen markert med utdeling av drikke, en bowle med leskedrikk og frukt. Videre var det anbefalte bøker og filmer for dagen, quiz og utdeling av effekter. Alt sammen servert med fengende musikk og godt humør.

Kampanjen 2018

I 2018 vektlegges en viktig egenskap vi mennesker er født med, nemlig raushet. Raushet kan bety mye, og i årets kampanje har vi fokus på hvordan raushet kan gi bedre psykisk helse. Som kampanjetema har vi valgt et ord som vekker positive assosiasjoner og som oppfordrer til en aktiv handling: «Vær raus».

Hva er raushet

Raushet handler om å gi noe uten å forvente å få noe tilbake. Det dreier seg om å akseptere at vi er ulike, at vi ikke er perfekte, og gi rom for egne og andres ulikheter. Begrepet knyttes til blant annet altruisme, nestekjærlighet, sjenerøsitet og uselviskhet.

Kathrine Aspaas, forfatter av boken Rausheten tid, skriver dette om raushet:

“Raushet er å unne andre suksess.
Raushet er å våge åpenhet.
Raushet er å lytte til andre.
Raushet er å våge å feile.
Raushet er å tillate andre å feile.
Raushet er å hjelpe andre.
Raushet er å ta et skritt tilbake før vi dømmer andre.
Raushet er å tilgi oss selv – og andre.
Raushet er å konfrontere med vennlighet.
Raushet er å sette grenser med vennlighet.
Raushet er å takke vennlig nei til det som ikke gir oss glede.”

Sist oppdatert 10.10.2018
Fant du det du lette etter?
Login for redigering